Archive for 4月, 2016

体がスッキリした感じがします

慢性的な肩こり、肩こりからくる首の痛みや頭痛、背中のはりなどが気になり、近所の整体に行ってきました。クーポンを使用し、30分1900円のコースにしました。まずはウェルカムドリンク。ローズ系のハーブティーを一杯飲みながら、今日の体調などを担当の方に伝えます。用意ができたらうつぶせで施術開始。肩から背中、腰、脚と少しづつほぐしていってくれます。サロン内はアロマのきつすぎない香りが漂い、鳥のさえずりなどの自然系の音楽が小さい音で流れていて、とてもリラックスできる空間です。指圧の強さもちょうど良く、指圧する手も暖かいので気持ちが良いです。途中ところどころ話しかけてくれて、ここが疲れているかな、とか、内にこもっている印象があるかな、とかいろいろ教えてくれました。仰向けになったら手全体のほぐしもしてくれます。腕は疲れを感じたことはなかったですが、意外と痛みがあるツボもあったりしました。終わった後はレモングラスとミントのハーブティーでスッキリ。なんだか体全体が軽くなったような感じがしました。眼精疲労のコースや、オイルを使ったリンパトリートメントのコースもあったので、次回はそちらも試してみたいと思います。