初めてのマッサージで翌日筋肉痛になった

立ち仕事で下を向いてする作業が多い職種でした。
なので肩が凝りやすく、とくに左側の方だけガチガチに固くなっていて手をあげるのも辛かったです。
その上ひどい時には頭が痛くなり目眩や吐き気などの症状がでるようになったので薬を飲むようになったのですが、あまり効果は無く、家の近くに新しく出来たマッサージ屋に行ってみることにしました。

お店に入ると若い女性がいて予約無しで入れました。それから名前を記入してコースを選ぶように言われたのですが初めてだったので、どんな感じか知りたいと思い、15分980円のコースにしました。
30分ほど待たされて置くの部屋に案内されました。部屋は二畳ほどでカーテンで区切ってあるだけで隣のお客さんの声が聞こえてきました。
そこでお店で用意してあるTシャツと短パンに着替えてくださいと言われ着替えてベッドに横たわりました。
どこを重点的にしたらいいですか?凝っている場所はありますか?と聞かれたので肩が凝っていてとくに左側が固くなっていますとお願いして、マッサージが始まりました。
力加減はどうですか?痛いところはないですか?と気に掛けてくれたので、こちらからも凝っている場所を言いやすかったのがよかったです。
ですが次の日マッサージしてもらった箇所が筋肉痛になったように痛くて逆にまた肩が凝ったようになりました。

人気のマッサージ屋にも、上手な方下手な方がいると思います。
わたしのように次の日筋肉痛になるようではマッサージしてもらいに行った意味がありません。
サイトで口コミがあるようでしたら、しっかり調べて、また知人などに聞いてから行くようにしたほうが良いと思います。

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